A importância do exercício físico no espaço

No regresso à Terra, por vezes vemos os astronautas e cosmonautas a serem ajudados a saírem das cápsulas espaciais ou mesmo a caminhar após a aterragem. Em órbita, os homens e mulheres que passam longas jornadas no espaço, devem seguir um importante regime de exercício físico para contrabalançar os efeitos negativos da quase ausência de gravidade.

Este vídeo mostra-nos a importância do exercício físico enquanto se permanece em órbita terrestre.



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